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日期:2024-04-13
醫生我阿媽白天全天都在打瞌睡,晚上又喊睡不著,這是正常的嗎? ... 失眠的原因,
有可能是生理老化的變化現象,但也有更多的原因是其他疾病或因素所造成,不應視
失眠為老化的必然現象而疏忽於治療。...
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日期:2024-04-18
但大概到了早上八、九點就又開始想睡,假日的話我都會繼續去睡,我醒來的時候 ...
注意最近壓力是否過大,還有你一開始能睡(並不是睡不著),只是睡眠時間縮短,長期 ...
它又分為交感神經跟副交感神經,白天是交感神經較活絡的時候,晚上睡覺時則是 ......
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日期:2024-04-14
很多人以為睡覺就是睡覺,失眠就是睡不著的問題,但其實有時睡不著,可能是該醒
... 結果白天該醒的時候,反而想睡覺;晚上該睡的時間,反而精神很好而睡不著哩!...
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日期:2024-04-17
2014年5月28日 ... 發作性睡病:突然忍不住想睡覺發作性睡病是種以白天突然發作、不可抗拒的 ... 失眠
:晚上睡不著,白天睡不醒據中國睡眠研究會公佈的最新睡眠調查 ......
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日期:2024-04-11
醫師,我晚上都半夜三點睡覺,白天睡到中午,睡眠應該很充足啊! ... 氣血循環不好
,身體「氣」的流動就會差,導致白天精神不好,晚上反而精神變好而睡不著。 ... 打坐
時,表面上是靜止不動,但是腦中的念頭卻從來沒有停過,經過不斷地練習,念頭就會
......
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日期:2024-04-13
這兩天微博上傳說,“ 白天睡不醒, 晚上 睡不著”是“條件性失眠”。傳言還說,可以採用“布飲療法”: 非常睏再上床 ... 事實上,“ ......
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日期:2024-04-13
“ 白天不醒, 晚上不睡”的頭一種可能,是你放縱不羈愛自由,導緻睡的時區不太對。 ... 這兩天微博上傳說,“ ......
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日期:2024-04-14
長時間睡眠不好-遠方失眠者,白天睡不著怎麼辦,連清失眠貼有用嗎,容易失眠怎麽辦,安眠曲睡-長時間睡眠不好-遠方失眠者,白天睡不著怎麼辦,連清失眠貼有用嗎,容易失眠怎麽辦,安眠 ......