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        累到睡不著？ - 良醫健康網 - 商業周刊
        2013年11月21日 - 明明很累，躺在床上卻睡不著？你知道這是自律神經失調嗎?自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡，其神經系統分為交感神經和副交感神經。
        2025-05-08
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        累到睡不著？吃柑橘+按2穴位- Yahoo奇摩新聞
        2013年11月21日 - 明明很累，躺在床上卻睡不著？你知道這是自律神經失調嗎?自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡，其神經系統分為交感神經和副交感神經。
        2025-05-06
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    Can't Sleep? Causes, Cures, and Treatments for Insomnia
    瀏覽：356
    日期：2025-05-02
    Although insomnia is the most common sleep complaint, it is not a single sleep disorder. ... Napping during the day can make it more difficult to sleep at night....
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    累到睡不著？吃柑橘+按2穴位 | 20131121 | 華人健康網
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    日期：2025-05-01
    明明很累，躺在床上卻睡不著？你知道這是自律神經失調嗎？自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡，其神經系統分為交感神經和副交感神經。中醫師黃慧娟表示，兩者相互協調，若失衡就會產生累到夜難以成眠的情況，可透過穴道按摩加上攝取柑橘 ......
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    累到睡不著？吃柑橘+按2穴位| 20131121 | 華人健康網
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    日期：2025-05-07
    2013年11月21日 - 明明很累，躺在床上卻睡不著？你知道這是自律神經失調嗎？自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡，其神經系統分為交感神經和副交感神經。...
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    【好眠筆記】睡不著就起床吧！讓身體重新找回睡覺的感覺- 康健雜誌
    瀏覽：928
    日期：2025-05-07
    2009年12月1日 - 【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面，因此本專欄希望能有效地 ......
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    夜夜好眠，從優質睡眠九大通則做起
    瀏覽：1202
    日期：2025-05-02
    大多數的失眠患者屬於長期失眠，常聽到的抱怨，像是：「覺得很累，但躺在床上卻又偏偏睡不著」、「半夜常醒來，醒後不容易再睡著」、「希望白天補個眠，但儘管怎麼 ......
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    Tired but can't sleep - Expert Articles - Sleepio
    瀏覽：418
    日期：2025-05-04
    You might feel extremely fatigued but, in fact, not be ready for sleep. As you may have experienced, feeling tired does not necessarily make sleep inevitable!...
    全文

    很累睡不著_快速問醫生_搜索更多專家答案_有問必答
    瀏覽：1376
    日期：2025-05-01
    每天都 很累，但是晚上 又睡不著，身體感覺越來越差，越來越重，容易疲勞，感覺活的 很累。早上起來幹嘔。 ......
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    很累，卻又睡不著，怎麼回事？_有問必答_尋醫問藥社區_聞康網_xywy.com
    瀏覽：772
    日期：2025-05-07
    很累，卻 又睡不著，怎麼回事？,聞康網尋醫問藥社區有問必答欄目是全國最大最權威的健康生活在線有問必答平台 ... ......
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