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![維生素A - 台灣營養學院]()
nutrition.bioagri.ntu.edu.tw跳到 維生素A的過量與毒性 - 過量的動物性維生素A或視網醇有毒性，但是「維生素A先質」則不會造成毒性。成人的上限攝取量為視網醇3000微克。瀏覽：897 -
![維生素A~如何攝取呢? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com維生素A~如何攝取呢?吃什麼能夠攝取到..對人體有壞處嗎? ... 古代從歐洲到希臘﹐從中國到阿拉伯﹐許許多多的人為著夜間視力喪失的問題而困擾﹐但是不論中西﹐都指出食用肝臟可以解決這個問題。瀏覽：1184
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日期：2025-05-14
請問維生素A再哪一種蔬菜裡面還有阿.那維生素A有關西到眼睛的反應神經嗎?維生素A如果攝取過多的話會有什麼病變呢?因為小弟痛恨胡羅蔔所以想請問一下.請各位大大給我答案不要給我一大堆複製下來的資料.PS;因為這樣你們複製在多我也不會給你最佳回答....
瀏覽：1316
日期：2025-05-12
維生素A的攝取量其實還是因人而異，包括生活型態、生理狀況，甚至飲食習慣的不同，則需視狀況增加或減少攝取，尤其素食者更應該注意維生素A ......
瀏覽：1148
日期：2025-05-16
在營養學的經典著作「 吃的營養科學觀 」中的第7節" 容易缺乏的維生素A “，其中提供一個方式來測試自己維生素A攝取是否足夠，而在看文章之前，大家可以先上維基百科了解「維生素A」的介紹，方便文章接下來的說明囉。...
瀏覽：464
日期：2025-05-16
2010年3月6日 - 維生素B1, 植物性：深色蔬菜、糙米、豆類、麥片、酵母 動物性：肉類、內臟、牛奶, 維持神經 ......
瀏覽：1195
日期：2025-05-10
如何由食物中攝取維生素? 維生素A. 來源： 動物來源--肝、腎、奶油、蛋黃、牛乳、 冰淇淋、魚.... 植物來源-- ......
瀏覽：461
日期：2025-05-15
Includes information about the fat soluble vitamin including suggested RDA intake, role in human body functions, food sources, and deficiency signs....
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日期：2025-05-12
The amount of vitamin A you need depends on your age and reproductive status. Recommended intakes for vitamin A for people aged 14 years and older range ......
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