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  滷味真的是一種很吸引我的食物ㄟ想要問一下這些滷味的熱量高不高啊？！滷花椰菜/高麗菜/四季豆滷芋頭條滷豆干/海帶滷粉肝滷滷滷滷滷
  
  2024-05-08
  
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  維生素A - 信誼基金會-守護孩子唯一的童年
  
  ... 蔬菜和水果主要的營養成分，包括：維生素A、維生素C、礦物質和纖維質，再加上低脂、低熱量 ... 移動滑鼠選擇不同水果，剛可以看到各種水果的營養分析以及 ...
  
  2024-05-12
  
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100g熱量表--蔬菜類@ ジェシカのブログ:: 痞客邦PIXNET :: - tsaijj11

日期：2024-05-11

蔬菜類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) ( g) (g) (mg) (mg) 牛蒡98 74 2.5. ... 高麗菜乾, 180, 39, 7.2, 1.1, 38.9, 3, -, 3854....

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查理王后的秘密花園: ＜料理＞白綠雙星花椰菜 - yam天空部落

日期：2024-05-08

那麼看完以上的結論就是：十字花科的蔬菜保留營養最佳的烹煮方式是～蒸熟，還有別把它們切的太小塊，切完後盡快煮熟，不要放置太久，一次吃完最完整的抗癌料理！...

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486的大丈夫週記: 減肥日記 - 雞肉與綠色花椰菜。 - yam天空部落

日期：2024-05-12

部落格內容搜尋搜尋： 486系列網站歡迎拜訪簡訊個人檔案 ID： kiss486 暱稱 ... 還可以在網站上記錄減肥日記, 對照計劃與實際執行的效果也有討論區跟留言版可以跟志同道合的朋友一起討論心得 ......

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花椰菜-中文百科在線

日期：2024-05-14

花椰菜花椰菜，又名花菜、椰花菜、花甘藍、洋花菜、球花甘藍，有白、綠兩種，綠色的叫西蘭花、青花菜。白花菜和綠花菜的營養、作用基本相同，綠花菜比白花菜的胡蘿蔔素含量要高些。花椰菜是由十字花科甘藍......

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各式青菜料理～熱量一覽- FunF - 擁有屬於你的放風時間

日期：2024-05-12

食物熱量作者hana | 30 十月, 2007 青菜類燙青菜70卡炒高麗菜52卡 ... 洋菇5朵20 卡蕃薯葉3兩34卡青花菜3兩30卡花菜1杯125g 30卡、綠花椰菜100g35 竹筍(去皮) 3兩5卡竹筍100g 40卡菠菜3兩22卡菠菜1杯180g 40卡牛蒡1根90卡冬瓜100g 40 ......

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