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![花椰菜是路竹最大宗農產品，種植面積亦是最廣，目前達二百五十公頃以上，每日供貨量將近一百公噸，居全 ...]()
www.kcfa.org.tw人稱「金蕉伯」的林慶鎣以種植有機香蕉聞名，獨力在高雄縣杉林鄉 408高地附近擁有30公頃農場，一半以上面積種植香蕉。九十六年起，在相關單位輔導下，林慶鎣將有機農業拓展至平地農地，承租廿公頃台糖農地經營有機農業，且號召「慶裕果菜產銷 ...瀏覽：626 -
![綠花椰菜 - Yam天空部落 - 蕃薯藤]()
blog.yam.com行動版 - 綠花椰菜就是青花菜，它是營養均衡的蔬菜，而且熱量很低，適合糖尿病患者食用。 青花菜含有多種營養 ...瀏覽：1412
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日期：2024-05-26
2014年1月14日 - 像是綠花椰菜、芹菜、番茄、紅蘿蔔都是負卡路里食物，消化時產生的熱量高於食物熱量，有 ......
![[閒聊] 三餐老是花椰，老爺老爺老爺囧- 看板FITNESS - 批踢踢 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_13.jpeg)
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日期：2024-05-26
... 壹個禮拜七天老是綠花椰菜也就是說他每天三餐各燙一顆綠花椰菜他說這樣熱量 非常低 ......
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日期：2024-05-26
【艾莉絲的健康瘦身廚房】蒜香花椰菜 以蒜香點綴爽口的白花椰菜，再加入少許胡椒、鹽巴調味，讓清甜、微鹹的滋味於口中綻放，如此輕鬆易學的美味佳餚，還不快嘗試 ......
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日期：2024-05-29
青花椰菜 路竹鄉的產量佔106.5公頃。青花椰菜屬於十字花科的青花菜 (又稱為花椰菜) 的防癌功效長久以來一直受到學界的肯定, 青花菜的熱量低, 纖維多, 而且富含維他命C和維他命A, 最重要的, 是它除了上述的抗氧化維他命以外, 還有稱之為Indolecarbinol ......
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日期：2024-05-23
花椰菜含水量高，但熱量卻很低，1個花椰菜熱量只有23~32卡，能很快給予飽足感，
減少你吃進 ... 選擇花椰菜時，要挑選整體堅固、收緊，中央茂密、呈濃綠色(白花椰菜
則是乳白色)的，就是品質好的花椰菜。...
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日期：2024-05-25
2013年1月6日 ... 入口的熱量約為150~200卡 .... 高麗菜(105g/23卡) 白花椰菜(100g/23卡) 大白菜(
100g/15卡) 洋蔥(75g/30 ......
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日期：2024-05-24
很快就有飽足感花椰菜含水量高，但熱量卻很低，1個花椰菜熱量只有23~32卡，能很
快給予飽足 ... 選擇花椰菜時，要挑選整體堅固、收緊，中央茂密、呈濃綠色（白花椰菜
則是乳白色）的，就是品質好的花椰菜。...
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日期：2024-05-23
2014年5月24日 ... 花椰菜含有非常丰富的维生素C，半杯就能满足人体每天所需的维生素C的36%，是
抗癌的健康食品之一。另外，像其他的蔬菜一样，花椰菜的热量 ......
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