search:borg自覺量表相關網頁資料

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        運動生理週訊(第17期) 運動強度的判定(心跳率)(July.30.1999) 本期主筆:王順正. 以何種強度進行運動,對身體健康的效果最好,一直是每一位運動參與者關心的焦點; ...
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    日期:2021-01-22
    Step3. 計算幾何平均數, 將項目的橫向數值相乘,再開n項目的次方,即可獲得幾何平均數(如圖)。太高的項目會造成幾何平均數很難計算,這時可以用Excel做計算,例如:817的開 8 次方,在Excel的語法打上"817^(1/ 8)"。...
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    日期:2021-01-20
    以何種強度進行運動,對身體健康的效果最好,一直是每一位運動參與者關心的焦點; ... 狀況,評估身體的運動強度(攝氧量)時,傳統的Karvonen運動強度換算公式,有 ......
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    日期:2021-01-19
    95 中藥刺五加對人體抗疲勞功能之作用 郭 婕 楊曉琪 程一雄 李寧遠 輔仁大學 食品營養研究所 台北,台灣 (94 年10 月25 日受理,95 年10 月20 日接受刊載) 刺五加自古以來是我國一種常用的藥材,屬於補氣藥,具有補虛扶弱的功效。...
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    日期:2021-01-23
    2013年12月18日 - 三), 選擇運動計畫種類可分為有氧運動、肌力訓練。 (四), 運動計畫內容的確立和實施主要有熱身運動、運動處方(包括運動種類、動作、次數、運動 ......
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    日期:2021-01-18
    RPE 量表不僅於使用在運動測驗,做為調節運動強度的指標參考. 工具外;更可以 利用於病患的醫療診斷和復健,將症狀疼痛 ......
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    日期:2021-01-18
    運動指標:強度自覺量表運動自覺量表是Borg 在1962 年所創,是以自己的感覺來 評估運動強度的方法。通常運動中的自覺強度以6-20 的數字來代表,7 表示非常 ......
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    日期:2021-01-18
    2011年5月28日 - Rating of Perceived Exertion, 縮寫RPE ... 較通用於體育界的量表為博格運動自覺 量表,為瑞典生理學家gunnar Borg所發明的量表,從6級開始,6級等於每分鐘心跳60下,7級 ......
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    日期:2021-01-19
    運動自覺量表是由瑞典生理學家Gunnar Borg (1962,1978,1982)所發展出來的心理生理量表。這種量表是 ......