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便當熱量知多少？ @ 記事本 :: 隨意窩 Xuite日誌
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日期：2025-12-19
以下我們簡單來估算一下市售便當的熱量： 1排骨便當 ： 一般的便當盒盛裝的白飯，約莫有一碗到一碗半的量。 無論是超商的便當或是自助餐更或是一般直接盛裝完畢的便當。 而一碗到一碗半的熱量約 ......看更多
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