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各种运动消耗卡路里对照表-搜狐女人
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日期：2025-10-04
2010年9月19日 - 游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康， ......看更多
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