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怎麼去除緊張感 - 乒乓球(桌球)討論 - 維克斯討論區
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日期：2025-10-12
比賽都會因為過度緊張打不開來全身僵硬一直失誤怎半阿 怎麼去除緊張感 ,維克斯討論區 ... 就像前面的大大們說的 賽前充分的熱身 然後上場時 可藉由深呼吸來調適自己緊張的程度 因為在比賽時說不緊張其實都是騙人的...看更多
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