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為什麼騎2.5分鐘的腳踏車，會比騎30分鐘燃燒更多熱量？ - 優生活 ...
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日期：2025-10-12
2013年8月8日 ... 這整個運動加起來的時間不超過25分鐘，但卻比30分鐘連續溫和的腳踏車運動，燃燒
更多熱量。...看更多
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