search:睡眠階段腦波相關網頁資料
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![腦的美麗境界Wonderful Brain - 精神健康基金會]()
www.mhf.org.tw入睡後約一小時半，眼球會快速的左右移動，稱為快速動眼睡眠。此時的腦波看起來彷彿大腦是清醒的(類似α波)，但身體肌肉呈現極度放鬆狀態，夢就是發生在這個 ...瀏覽：828 -
![非快速動眼睡眠- 维基百科，自由的百科全书]()
zh.wikipedia.org此期腦電圖的紀錄裡頭，腦波偶爾會產生較快的腦波便稱做“睡眠紡錘波”以及“K複合 波”。 第三期- 第二期與第四期之間的 ...瀏覽：525
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日期：2025-05-05
從我們研究的角度來說，這意味著平均每個睡眠週期有90分鐘：65分的正常睡眠期，
或者說非REM 期（REM：快速眼球轉動）； ......
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日期：2025-05-05
感謝你的回應，這是一個很棒的問題。我的想法是：兩種可能(淺眠與快速動眼期)都有，但都算是有進入睡眠狀態。"睡著"是一件很有趣的事，發生的速度很快；像開關按一下就過去了，只是睡不著時怎麼樣也找不到那個開關！...
瀏覽：644
日期：2025-05-05
至睡眠等都有密不可分的關聯，過去的失眠者，常常需要借助安眠藥或鎮定劑以 ... 1. δ 波是頻率為0.5～4Hz 的慢速、高振幅腦波，與慢波睡眠（Slow Wave Sleep）....
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日期：2025-04-30
睡眠時數不足，睡眠時數不足最常見的就是失眠，失眠的原因很多，包括壓力、年齡、生活步調快速、生活環境等，都是造成失眠的原因，所以要處理失眠症，其實要從原因下手 ......
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日期：2025-05-03
當我們入睡的時候，我們的腦有點像是「摩天輪」，經歷不同的睡眠階段。 當我們漸漸睡去，首先我們進入睡眠的第一階段。在幾分鐘之後，腦波圖的型態轉換至睡眠的第二階段 ......
瀏覽：601
日期：2025-04-30
2011年3月11日 ... 不同睡眠階段的腦波變化，清醒期呈現的是β波，睡眠階段分為動眼睡眠以及非動眼
睡眠。非動眼睡眠又稱為慢波睡眠，包括第一、二、三、四階段。...
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