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2014年5月6日 - Poliquin Group 分享了一篇「藉由衝刺間歇訓練來減掉身體脂肪之五個規則」:減脂及雕塑 ......
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日期:2025-05-24
綜合格鬥類如MMA、柔術、角力、泰拳,山姆非常不熟,但因為參與朋友訓練的關係, 所以開始研讀相關的 ......
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日期:2025-05-27
今天要跟大家介紹如何在家也能簡易的徒手訓練. 我今天要介紹的運動中文我自己叫7分鐘徒手高強度間歇 ......
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日期:2025-05-25
高強度間歇訓練(high intensity interval training, HIIT)- 科學的證明正在打破規律的有氧訓練的方法,如果你 ......
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2013年4月30日 - 爆發式間歇訓練的重點在於,處理高強度運動的時間,至少要10 秒鐘但不超過3分鐘。...
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日期:2025-05-25
運動生理週訊(第48期) 間歇訓練(March.10.2000) 王順正. 「三次1000公尺的跑步訓練效果會不會比一次 ......